24 de maio de 2010
16 de maio de 2010
Procurando dietas na Internet
Pesquisamos a palavra dieta entre os sites com mais acessos na internet.
No Google foram quase 26 mil citações.
No orkut encontramos mais de mil comunidades.
O Facebook apresenta cerca de 1600 opções para dieta, não somente em português.
Livros sobre Dieta
Alguns nomes curiosos. Outros mais tradicionais. Mas todos com a mesma promessa de conseguir redução de peso e uma vida saudável. Será que esses livros poderiam se enquadrar nas estantes de autoajuda.
Dieta da Thallyta
O blog Definitive Girl é o diário de Thallyta. Em cada post a gaúcha conta a missão de chegar ao peso desejado. No topo da página é possível encontrar um gráfico mostrando o ponto de partida, 69,7 kg.
A tarefa dela é voltar aos 59 kg. Peso que ela já teve e faz questão de comprovar, com uma foto lembrando os "melhores momentos.
Thallyta luta contra a balança desde a adolescência, mas em seus textos ela sempre passa com otimismo a mensagem de que é possível conseguir o que se deseja.
6 de maio de 2010
Qual a diferença?
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), o termo diet pode ser atribuído a alimentos para dietas com restrição de nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas, sódio); e a alimentos para dietas com ingestão controlada de alimentos (para controle de peso ou de açúcares). Já o termo light deve ser empregado a produtos que apresentem redução mínima de 25% em determinado nutriente ou calorias, se comparado a um alimento convencional.
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